上海南洋中学创建于1896年，至今已有110年。它是中国人独立创办的第一所西式学校。其校友中不乏名人，如文学家巴金、摄影家郎景山、外交家、黄、等。这是一所历史悠久、文化底蕴深厚的学校。作为一所教学成果显著的区重点中学，学校以科技教育、心理健康教育、足球运动等特色享誉全市，尤其是科技教育特色享誉全国。南阳中学是一所历史悠久、文化底蕴深厚的学校。
学校占地45亩，拥有两栋教学楼，包括一个标准足球场、一个浮萍操场、一个设施齐全的体育馆、各种学科实验室、创新实验室、心理指导站、图书馆大楼等教学设施。多年来，学校先后荣获“上海市文明单位”、“上海市科技教育示范学校”、“上海市心理健康咨询示范学校”、“上海市影视教育示范学校”等称号。
目前，学校已顺利完成上海市实验示范高中终评。根据区政府的规划，学校将按照市级实验示范高中的标准进行高标准改造。今年学校高一招生10个班，仍然按照重点区分数线招生。
学校长期与德国、法国、澳大利亚等国家建立友好关系，并进行互访。连续六年推荐优秀高一学生参加澳洲夏令营。进入高一后，会推荐一批高一新生参加专项考试，在二外法语——班学习。这些都为学生将来出国就业提供了良好的条件。
学校管理严格规范，校风严谨朴实，学生正气凛然，赢得了社会各界的高度评价。学校强调教师的专业发展和良性梯队建设。目前，我们拥有一支爱岗敬业、素质稳定、成绩显著的教师队伍。学校现有教职工160人，其中特级教师2人，高级教师34人。区学科带头人4名，区教育系统学科带头人2名，区青年骨干教师5名。
学校以“聚内力，借外力，形成教师合力”为指导思想，聘请了多名校外艺术、体育及各类活动指导专家；每年聘请上海资深专家为高三学生开设学科指导讲座。学校还定期聘请外教授课。
近两年学生在学科竞赛中的主要成绩有：连续两届全国“中国杯”新概念作文竞赛一等奖，全国高中化学竞赛省市赛区三等奖，上海市“海文杯”英语竞赛一等奖(全市15人)，上海市科普英语二、三等奖，上海市物理竞赛一、二、三等奖等等。
近年来，南阳中学的教学效果一直在稳步上升。通过连续三年对近几届的跟踪评估，学生的优秀率在全区有了很大的提高。高考10个学生中有9个达到本科水平，为北大、清华、复旦、交大、同济等高校输送了大量优秀学生。学校的优秀毕业生和推荐学生在各高校受到好评，成为学生的中坚力量。比如毛在CCTY的全国英语演讲中获得亚军，何芳等同学在清华一直名列前茅，考上复旦后被选上香港中文大学。这样的例子数不胜数。
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