绥宁一中前身为明朝时的一个学宫，1931年9月改名为绥宁县立初级中学，1952年奉省教育厅指示改名为绥宁县第一初级中学，1958年从寨市镇迁址到长铺镇，开始招收高中新生，改名为绥宁县第一中学，2002年晋升为市级示范性普通高级中学，2004年跻身省级示范性普通高级中学行列。绥宁一中历经几十年的风雨沧桑，一步一个脚印，走过了漫长、艰苦的创业历程。
学校现有56个教学班，在校学生3017人，其中：高一16个班，学生904人;高二20个班，学生1050人；高三20个班，学生1063人。在职教工228人，其中：全国优秀教师3人，省优秀教师、省级骨干教师、跨世纪中青年专家16人；中学高级教师71人，中学一级教师97人。学校占地面积149334平方米（224亩）。近几年来，学校投资3000多万元，新建了体艺馆、图书馆、食堂、学生公寓大楼各1栋、教学楼2栋，搬掉一个山头，第二运动场基本成型，学校面貌发生了翻天覆地的变化。学校建筑总面积67927平方米，教学用房面积43315平方米。学校实施美化绿化工程，校园环境优美，四季鸟语花香，景色宜人，自然景观与人文景观水乳交融，绿化面积99606平方米，绿化率66.7%，为邵阳市“花园式” 单位、湖南省绿色学校、湖南省园林式单位。学校建有校园广播系统、电视系统、校园网、采编播放室、电子监控系统、现代化办公系统，形成了“软硬兼顾、网络当家、器材配套、设施先进”的格局，为湖南省安全文明校园、湖南省文明卫生单位、湖南省现代教育技术实验学校、长沙市一中远程教育合作学校。
厚德博学，知行合一；春华秋实，弦歌未辍。苦干、苦教、苦学，同心同德，勇创一流，既是一中历史精神的体现，更是一中谋求持续发展的基本方略。学校以“以人为本，以学生的发展为本，以人民满意为本”为基本宗旨，以“面向全体学生，提高学生全面素质，全面提高教育质量”为目标，坚持因材施教，分层育人，注重学生个性和特长的发展，全体教工做到了思想上想着教学、工作上促进教学、物质上保证教学、作风上适应教学。教学质量稳步提高，高考升学率逐年攀升，尤其是本二以上升学人数2010年再创新高；学生戴晓娟在高考中摘取了省文科状元桂冠，林春海获高考省英语单科成绩第一名，朱兵、刘郁武、邹建业、刘芝君分别荣获邵阳市文科第一名。参加各种竞赛，学生获全国一等奖3项、二等奖6项；获省一等奖41人次，二等奖66人次；教师获全国一等奖9人次，获省一等奖17人次，获省二等奖58人次；学校获省歌咏比赛一等奖1次。
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