填写健康检查表的样本：体检表上的指标是什么意思？5分钟的教学包将理解体检表
据说朋克当代年轻人想喝无糖饮料，每天熬夜敷最贵的面膜，每天喝水撒一把枸杞。但是效果如何，去医院体检才能知道。怕体检单太复杂，看不懂？今天教你五分钟看体检单。
血压、血脂、血糖、血常规、尿常规和乙肝是我们日常体检的主要指标。
1.血压指标：健康体检表填写样本
收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg过关√
收缩压≤140mmHg，舒张压≤90mmHg为高血压
收缩压≤90mmHg，舒张压≤60mmHg为低血压
血压异常需要遵医嘱改善生活习惯或服药来控制病情。
2.血脂：体检表填写的样本
总胆固醇＜5.72mmol/L(220mg/dl)过关√
低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)4.16mmol/L(160mg/dl)过关√
高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)>1.04mmol/L(40mg/dl)过关√
甘油三酯＜1.70mmol/L(150mg/dl)过关√
如果血脂指标不佳，为高血脂症。那么年轻人你可注意不要再熬夜了，熬夜会影响肝对脂肪的代谢，导致血脂偏高。如果情况不严重，不需要服用药物，多运动、不熬夜，少吃高脂肪食品，血脂慢慢就下来了。如果情况严重则需要遵循医嘱服用药物来控制病情。
3.血糖：体检表填写的样本
空腹血糖<5.6mmol/L过关√
空腹血糖<2.8mmol/L为低血糖
空腹血糖5.6-6.1mmol/L为高血糖
空腹血糖≥6.1mmol/L应高度重视糖尿病
指标异常时，应及时就医，无论高低血糖。血糖异常需要根据医生的建议严格控制饮食、工作和休息，并服用药物。你不能再吃喝了，日夜颠倒。
4.血常规
白细胞4000-10000个/mm3过关√
血红蛋白每100升血液中的男性120~160克，女性约110~150克170-180克。过关√
血小板10-30万个mm3过关√
如果白细胞值低，说明身体抵抗力差，容易感染病毒；高可能是身体发炎。
血小板过少，伤口止血困难；如果过多，也容易形成血栓形成。
低血红蛋白是贫血；高血有很多可能性，需要遵医嘱进一步诊断，确认是否需要治疗。
5.尿常规
尿液的颜色，透明度，浅黄色透明度√血尿是肾结石、尿路感染等
尿液中不含蛋白质，白细胞过关√如果尿液中含有蛋白质或白细胞，应立即就医进一步诊断和治疗
无阳性指标√
HBsAg、HBeAg、抗HBc阳性急性或慢性乙肝。俗称大三阳。
HBsAg、抗HBe、抗HBc阳性急性乙肝趋于恢复，无症状HBV(乙肝病毒)携带者俗称小三阳
HBsAg、抗HBc阳性无症状HBV(乙肝病毒)携带、急性HBV感染。
抗HBs、抗HBe、抗HBc阳性表示感染后恢复，已获得免疫力。
抗HBe、抗HBc阳性有既往感染史，急性有HBV感染恢复期。
抗HBs阳性被动或主动免疫HBV(乙肝病毒)具有免疫力。
抗HBc阳性急性HBV(乙肝病毒)感染核心窗口期(未发病但可感染)
如果确认成为乙肝患者，除了按时服药以外，天冷要做好保暖，不能为了风度而舍弃温度，同时也必须和甜食、辛辣、酒精说拜拜了。
有了以上攻略，你已经可以在拿到体检单的第一时间判断自己的身体是否存在异常指标了。如果达到了一份全部过关的体检单，也不要得意于自己的朋克养生“功效显着”。还是应该做到科学合理的膳食、不暴饮暴食、早睡早起、多参加体育锻炼，这样才能真正确保身体的健康长久。
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