单选题产生表证的主要原因和主要原因

因此，脾胃疾病多为饮食，脾胃虚寒。1.先天性脾胃虚寒、脾胃不足、气虚引起阳虚。1.吃得太冷会引起脾胃寒。

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问题一.脾胃寒的原因是什么？

脾胃病中，脾胃寒是最常见的疾病，多见于老年体衰或久病体虚的人，与朋友浅谈如下。

脾胃寒重要文献记载：

《素问·举痛论说：寒客于肠胃之间，膜原下，血不能散，小络急引，所以痛。”

《医学正传·胃皖痛说：致病原因，多由纵盗口腹，复餐寒冷生冷，日伤暮损，日积月深……所以胃痛。

《医学真传·心腹痛》书中说：“夫通者不痛，理也。虚者助之使通，寒者温之使通，无非通之之法也。”

从上述中医文献可以看出，外感寒邪，直中脾胃，或饮食寒冷，都会损伤脾阳，引起脾胃寒证，还指出寒者温之

二、我们再来了解一下脾胃寒证的病因病机：

一、寒邪犯胃：生活在寒湿之地，或触冒风寒之邪，寒邪直中脾胃，寒为阴邪，易伤阳气，脾胃阳气伤，脾胃阳虚不能温暖腹部，表现为腹部冷痛等疾病。

二、年老体衰：随着年龄的增长，命门之火虚弱，脾胃之阳不能温暖，表现为上腹冷痛、温度下降等脾胃虚寒证明。

3.饮食伤胃:吃冷的产品，如冰淇淋、冰饮料等，直接伤脾胃阳，脾胃真的很冷，经常吃冷的食物，长期损害脾阳，脾胃会虚寒。

四、久病体虚：久病损伤脾胃之阳，脾阳虚衰，虚寒内生，表现为腹痛伴凉，喜热食。

5.苦寒药:治疗其它疾病时，使用苦寒药，苦寒败胃伤阳，伤脾胃阳，脾胃虚寒。

三、根据脾胃寒的病因病机，可分为寒邪客胃证和脾胃虚寒证。

1.寒邪客胃证:是外感寒邪，直中胃湾。

主证：胃痛暴作，腹部冷痛，温度下降，感冒加重，喜欢热饮，恶冷肢冷，舌淡白苔薄白，脉弦紧。

治则：温胃散寒，理气止痛

方药：良附丸加减

中成药：良附丸、温胃舒颗粒(胶囊)、十香止痛丸、七味胃痛胶囊、八味肉桂胶囊、午茶颗粒。

二、脾胃虚寒证：脾胃阳虚，不能暖胃。

主证：胃痛隐隐，反复发作，喜温喜按，劳累或受凉后疼痛发作。倦怠乏力，四肢不温，时有腹泻，舌淡苔白，脉弱。

治则：温阳健脾

方药：小建中汤加减

中成药：小建中颗粒、理中丸、附子理中丸、参苓白术丸

四、养生注意事项：

1意保暖，少感冒：
少居寒湿之地，雨雪少，穿冷暖适宜，少穿露腰露腹的衣服。一方面，寒邪直中脾胃或腰腹，伤脾阳肾阳。是实寒证，久而久之就是虚寒证。

2.少吃冷食:如冰饮料、冰淇淋等，伤脾阳，脾胃起初实寒或日久虚寒。

2.少吃冷食:如冰饮料、冰淇淋等，伤脾阳，脾胃起初实寒或日久虚寒。

3.积极运动:运动升阳，积极运动，帮助脾阳升高，缓解脾阳虚弱。

4、食疗：为驱脾胃虚寒，可煮羊肉汤、狗肉汤、鸡汤等温补品。

积极治疗脾胃寒证：

避免脾阳虚累及肾阳虚，形成脾肾阳虚，加重病情。

以上对脾胃寒证的病因、病机、调理、养生注意事项进行了浅谈，希望对朋友有所帮助！

(温馨提示:中药仅供学习和交流，不要自己抓药，责任自负。如果喜欢中医科普养生，请关注这个数字！）

谢邀。最近很多读者在后台问我，这个天气也有十几度，身体不觉得冷，手脚却冷。怎么回事？”

这实际上是脾胃虚寒的表现。
天气变冷了，很多女性都有这样的经历，冬天阿姨的疼痛会比夏天更严重。这是气血不足、身体失养、内分泌失调、代谢紊乱，最终产生的虚证。

中医认为脾是气血生化之源，脾胃虚寒，气血自然会虚

。
脾胃虚寒是怎么引起的？
第一种是吃太多冷食，会消耗脾阳，然后脾胃，形成脾胃虚寒。此外，暴饮暴食、不吃早餐、三餐不规律等行为会损害脾胃，进而损害脾胃

减弱食物的运输能力

，食物会停滞在体内，无法运输，变成食滞。食滞会引起腹胀、吐酸水、打嗝甚至呕吐，呕吐物有酸味。

外感湿邪使脾虚，脾虚不能运化水谷，水气停留，湿气弥漫，长时间凝结成痰，痰湿重

，则出现

不思考饮食，胸闷，痰多，容易困倦，舌胖，舌苔白腻

。
脾胃虚寒，我们要做的就是健脾！使脾强壮有力，有力运转。

然而，想要推动脾胃运转，必须得先清除“障碍物”，即：湿、痰、食滞。

要清除痰、湿、食滞，使脾能健壮，就必须祛湿、祛痰、消滞。

这里推荐一个健脾祛湿的小吃方，也可以在家做-八珍糕。

事实上，江浙的朋友应该熟悉八珍糕。毕竟我去那里旅游的时候，看到很多店都把八珍糕当特产。虽然我自己做过，但是因为味道太差，坚持不下去。尝了尝，真好吃！

八珍糕由

山药、薏米、芡实、山楂、莲子、茯苓、白扁豆和麦芽

由八味药食两用的中草药组成(可能因处方不同而异)。
山药、莲子、茯苓、芡实、薏仁，都是上品药，主养命以应天。

山药、莲子肉、白扁豆滋补脾阴；山楂和麦芽消化滞，茯苓和薏米祛湿，芡实收涩。薏苡仁虽凉，但炒制后可去除凉性，祛湿不伤脾阳。

八种药材并组，构成有升有降，阴有阳的效果，被称为医中正道。

明代中医外科大师陈实功
陈实功一生注重脾胃保养，寿命高达81岁(当时人均寿命只有45岁)。八珍糕做出了很多贡献，八珍糕从此开始了辉煌。

他称赞八珍糕说：他称赞八珍糕说：

服到百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽

”。

后来，清朝御医把这个处方献给了乾隆皇帝。据中国历史档案馆收藏的《就业人参底簿》记载，乾隆经常吃八珍糕。如果没有，朱批亲自让太监赶紧做，可见他们的重视。
乾隆40年以来，历代皇帝、皇后、妃嫔、皇室亲戚、王公大臣等都竞相服食。慈禧太后也喜欢吃八珍糕，直到晚年，吃八珍糕从不间断！

北京中医药大学博士，中国中医药科学院博士后

罗大伦还在《阴阳一调百病消》一书中多次称赞八珍糕。

其实我也能做到，就是味道有点差:
将这些药物研制成粉末，然后加入粘米粉、糯米粉，混合均匀，加水和面条，可以加入一点糖，然后在抽屉里蒸，蒸后切成蛋糕，干燥，便于储存。

每天吃一两块，

化湿、祛痰、消滞三管齐下，

身体的明显反馈可以在一个月内看到。
脾胃好了，营养补品才能吸收，虚弱的身体才能好起来，否则吃饭只能走过程(吃进去，排出去)。

所以

要想保持健康，第一步最重要的是健脾！这个成品八珍糕值得一试，用过的都说好↓↓

《黄帝内经》说：它出生于阳者，得之风雨寒暑；它出生于阴者，得之饮食住处，阴阳喜怒。”

脾胃在里面，属于阴，所以脾胃的疾病大多是由饮食、阴阳喜怒引起的，即不良饮食习惯和过度情绪引起的。

饮食习惯：

一是贪吃冷食，贪吃冷饮。有很多人，吃饭没有规律，尤其是现在年轻人好熬夜，半夜饿了，又懒得做饭，就在冰箱拿点吃的就吃了，长此以往，对脾胃阳气损伤非常大。有些人贪吃冷饮，尤其是夏天。原来阳气在外，脾胃阳气相对不足。喝冷饮会伤脾胃阳气。久而久之，脾胃虚寒。

二是贪食生冷。如今，一些年轻人总是认为认真吃饭不好，吃很多水果。水果又冷又硬，很难消化，但这些人只听别人说水果有什么营养，对身体有什么好处，就是不管胃能不能忍受。时间常了，脾胃虚寒，胃酸胃胀都来了。

第三，贪吃凉性食物。很多人平时不吃凉的，不喝凉的，甚至每天喝热茶，但是杯子里泡什么呢？绿茶、菊花、决明子、绞股蓝等，认为健康，事实上，这些都很酷，你认为你喝的是热茶，事实上，对脾胃阳造成很大的伤害，经常喝脾胃缺乏感冒。

情绪方面：

《黄帝内经》说思伤脾尤其是脑力劳动者，每天花很多时间思考，脾胃往往不好，所以我们经常看到脑力劳动者食欲不振，面白体弱，这是脾胃虚寒的表现。

此外，抑郁、抑郁、纠结、肝气不适也会影响脾胃。肝属木，脾属土，肝气郁结影响脾胃。

综上所述，脾胃虚寒的主要原因是生活习惯、饮食习惯和情绪。平时合理饮食，放松心情，适量运动，脾胃虚寒。

脾胃是后天之本，中阳之所在，易受外寒侵袭，也可因中阳不振，内生虚寒。寒可以单邪为病，也可以威胁杂他邪，如威胁湿、寒湿为病，也可以寒热为病，表现为虚实错杂的病理表现！

寒邪外患是一种疾病，主要是由于寒邪中焦或饮食不当、生冷饮食过量引起的。例如，上腹部直接感冒，冰箱里的冰啤酒和西瓜过量食用。在这种情况下，我们可以使用良好的附加减少治疗。素体中阳不足，或上述实寒日久，会损伤中阳，导致虚寒内生，这种虚寒我们可以用附子理中丸加减内服。寒冷容易受潮。例如，如果我们喝太多啤酒、吃蛤蜊等不良生活习惯，就会出现寒湿困脾，导致脾胃升降功能障碍。我们可以用平胃散来加减；寒热交织在一起，也就是说，中焦既冷又热。《伤寒论》中经常出现痞病。我们可以用半夏泻心汤来加减！

希望我的回答能够帮到您！
脾胃虚寒不要视而不见，小病拖大病，中医：5个小技巧可以帮助你改善

中医理解：脾胃虚寒主要有两个方面

一方面是饮食，经常吃生冷食物，喝冷饮，吃冷食，饮食不规律，导致脾胃阳损伤，脾胃虚寒。另一方面，身体素质差，阳气不足，脾胃虚寒。

脾胃虚寒不容小觑。如果不及时调理，会对身体造成伤害:

1.会引起反复腹泻。吃冷或油腻的食物会引起腹泻。大便频繁，不成形，有时呕吐腹痛。

2.食欲不振、挑食、厌食，不利于营养物质的消化吸收。对于正处于发育阶段的儿童，会影响他们的生长发育，导致他们看起来比同龄人瘦。

3.气血不足，脾胃主运化，脾胃虚寒导致气血不足，面色暗沉，嘴唇苍白无血，身体疲劳乏力，四肢无力。

4.导致抵抗力下降，脾胃是后天的基础，脾胃有问题，气血生化源不足，免疫力差。

5、可引起头痛、心悸、睡眠质量差、失眠等症状，女性可引起白带异常、月经不调、妊娠困难。

6.脾胃虚弱导致其他原因

发症，如消化不良、积食、便秘、胃溃疡、贫血、血压降低等。

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中医：6个小技巧帮你改善脾胃虚寒

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1、要及早用中药调理，常用山楂、山药、芡实、茯苓、薏

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